Viajar com crianças: um guia para aventuras sem stress

Viajar com crianças pode parecer um desafio digno dos 12 Trabalhos de Hércules. No entanto, com um pouco de planeamento e uma pitada de criatividade é possível transformar qualquer passeio numa aventura memorável e, pasme-se, sem stress!

Deixamos-lhe algumas dicas práticas para se preparar para as férias, incluindo as viagens de carro ou avião com os mais novos, garantindo a diversão de toda a família!   undefined

Viajar com crianças exige, simultaneamente, alguma logística de preparação e muita descontração. O primeiro passo para uma expedição sem sobressaltos é o planeamento. Isso inclui escolher o destino com atenção, antecipar os problemas e, claro, fazer as malas de forma inteligente.

Por outro lado, não tenha um calendário demasiado apertado. Lembre-se que as crianças têm um ritmo próprio, deixe margem para algum improviso para não ficar desapontado se não conseguir cumprir tudo o que planeou.

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Opte por destinos com atrações para toda a família, como parques temáticos, praias com infraestruturas adequadas ou cidades com espaços verdes. Certifique-se de que há atividades que possam manter os miúdos entretidos, se não houver vá preparado.

As férias são para todos e também deve pensar em programas com interesse para os mais velhos. Confie, as crianças têm uma capacidade de adaptação incrível e vão interessar-se por tudo o que lhes mostre com amor. Transforme as experiências em aventuras e missões de descoberta (por exemplo, num museu, quantas frutas ou animais diferentes descobre nos quadros, imaginar personagens na visita a um castelo, etc).

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Leve um kit com os medicamentos essenciais. Verifique se toda a documentação está em ordem e não se esqueça dos seguros de viagem, se viajar para o estrangeiro. Consulte antecipadamente o pediatra para recomendações sobre medicamentos e vacinas, se necessário. Em alguns países, podem exigir ver a receita, caso transporte medicamentos na bagagem de mão.

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Menos é mais. Leve apenas o essencial, incluindo roupas confortáveis, produtos de higiene, medicamentos e alguns brinquedos pequenos e livros. Opte por roupas de materiais que possa lavar e secar rapidamente, caso seja necessário.

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Viajar de carro com crianças são uma aventura por si só. O “já chegámos?” e o “falta muito?” podem ser testes à sanidade mental dos cérebros mais robustos, mas se criar a dinâmica certa, as horas dentro do carro transformam-se em tempo de qualidade.

• Planeie paragens frequentes para que todos possam esticar as pernas e as crianças possam brincar um pouco. Parques de estacionamento com áreas de lazer são uma ótima opção.
• Tenha à mão almofadas e mantas para que as crianças possam descansar confortavelmente. E não se esqueça de ajustar a temperatura do carro para um nível agradável.
• Prepare um saco térmico com snacks saudáveis, como frutas cortadas, sandes, iogurtes e frutos secos. Evite comidas que possam causar enjoos, como alimentos muito gordurosos ou excessivamente doces.

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Viajar de avião com crianças pode ser um pouco mais complexo, mas também muito divertido, porque os miúdos adoram experiências diferentes e ficam entusiasmados.

• Reserve com antecedência: se possível, escolha lugares na parte da frente do avião, onde o ruído é menor e há mais espaço para as pernas. E, claro, não se esqueça de reservar refeições infantis.
• Bagagem de mão estratégica: leve uma mochila com todos os essenciais, como fraldas, toalhitas, uma muda de roupa, snacks, brinquedos e um tablet carregado com filmes e jogos educativos. Por regra, as companhias aéreas oferecem um mimo às crianças, como papel e lápis de cor. Escrever cartas e postais para a família e fazer desenhos da vista são excelentes ideias para estes momentos.
• Descolagem e aterragem: para evitar o desconforto nos ouvidos durante a descolagem e a aterragem, dê algo para as crianças mastigarem, como pastilhas elásticas (para os mais velhos) ou chupetas (para os mais novos).

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Para manter as crianças entretidas durante as viagens, não é necessário encher a mala de brinquedos ou render-se aos ecrãs. Eis estão algumas ideias de jogos que podem ser feitos em qualquer lugar: dentro do carro, do avião e comboio, enquanto esperam pela comida no restaurante ou à beira da piscina:

• Contar histórias: cada membro da família contribui com uma ideia para criar uma história divertida e imprevisível. Comece por dar o mote e vão percorrendo todos os elementos, as vezes necessárias, até ao desenlace!
• Jogos de palavras: o clássico jogo do "Eu vejo, eu vejo" ou "Stop!" são perfeitos para passar o tempo e manter as mentes ativas. Outro jogo simples é o “Quem sou eu?”, em cada um imagina ser um animal (ou figura histórica ou outro tema escolhido) e os restantes tentam adivinhar qual com perguntas de sim ou não.
• Desafios de desenho: um simples bloco de notas e um lápis podem ser a base para inúmeras brincadeiras, como desenhar algo que o outro tem de adivinhar.
• Adivinhas, charadas e jogos de lógica são ótimos para manter as crianças entretidas e estimular o raciocínio. Também podem ter missões, como contar o número de carros verdes ou de casas amarelas.

Viajar com crianças não tem de ser uma experiência stressante. Lembre-se de que o mais importante é desfrutar do tempo juntos e criar excelentes memórias. Boa viagem!

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